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《淮北手機報》安徽手機報淮北版1123早報

【今日頭條】

黃曉武作“不忘初心、牢記使命”主題教育專題黨課報告

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11月22日上午,市委書記黃曉武在市委黨校報告廳,圍繞“深入學習貫徹黨的十九屆四中全會精神、堅持和完善中國特色社會主義制度”主題,作“不忘初心、牢記使命”主題教育專題黨課報告。

黃曉武指出,黨的十九屆四中全會是在慶祝新中國成立70周年之際、在“兩個一百年”奮斗目標歷史交匯點上召開的一次具有開創性、里程碑意義的重要會議。深入學習貫徹黨的十九屆四中全會精神,必須全面回顧黨和國家的發展歷程,進一步增強“四個意識”,堅定“四個自信”,做到“兩個維護”。

黃曉武強調,堅持和完善中國特色社會主義制度,必須深刻理解中國特色社會主義為什么好。中國特色社會主義制度擁有深刻的歷史背景、深厚的文化底蘊、豐富的實踐成果和巨大民意基礎,我們一定要堅定“四個自信”,堅定不移走好中國道路這條人間正道。堅持和完善中國特色社會主義制度,必須深刻理解馬克思主義為什么行。馬克思主義揭示了人類社會的發展規律,具有真理的偉力;立足于人類解放的價值追求,具有人道的偉力;著眼改造世界的歷史運動,具有實踐的偉力;蘊含著自我革命的理論品格,具有創新的偉力。堅持和完善中國特色社會主義制度,必須深刻理解中國共產黨為什么能。中國共產黨擁有遠大理想追求、科學理論引領、強大領導能力、選賢任能機制、嚴明紀律規矩和自我革命精神,歷史已經證明,只有共產黨才能救中國,只有共產黨才能發展中國,只有共產黨才能強盛中國。

黃曉武要求,各級黨校要把《決定》作為領導干部教育培訓的必修課,全市高校要毫不動搖地堅持黨的領導,把學習宣傳貫徹全會精神作為當前和今后一個時期的重大政治任務,在“堅持和鞏固”“完善和發展”“遵守和執行”上狠下功夫,更好地把制度優勢轉化為治理效能,為建設中國碳谷·綠金淮北、加快推動高質量轉型崛起提供堅強保障。

【本期導讀】

※百科:牛奶不能和什么同食※

※驢友:西藏雅魯藏布江美景※

※美食:香蔥黃金饅頭粒做法※

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【淮北要聞】

☆黃曉武會見中外客商☆

11月22日上午,市委書記黃曉武會見德國巴斯夫股份有限公司亞太區副總裁衛國輝一行。

黃曉武對客商來淮表示歡迎。他說,淮北交通便利,區位優勢明顯,營商環境向優向好。近年來,淮北以五大發展理念為引領,全面建設中國碳谷-綠金淮北,呈現出高質量發展態勢。當前,新型煤化工合成材料基地產業基礎較好,發展前景廣闊,希望客商在此投資興業。市委、市政府及各有關部門將積極主動作為,為企業發展提供優質服務。

衛國輝表示,將加強溝通與對接,尋求合作突破點,期待實現互利共贏。

☆全國全省安全生產電視電話會議召開☆

11月22日上午,全國、全省安全生產電視電話會議召開。市長戴啟遠在淮北分會場收聽收看會議。

全國、全省會議結束后,戴啟遠就貫徹落實會議精神,抓好我市安全生產工作提出明確要求。戴啟遠強調,要深刻領會、傳達貫徹習近平總書記關于安全生產工作的重要指示精神,始終繃緊安全生產弦。盡管今年以來,我市安全生產形勢總體平穩,但是容不得半點馬虎,必須堅決克服麻痹松懈思想,樹牢安全發展理念,安排部署好各項工作,繼續鞏固成績,保持平穩安全生產形勢,確保全年目標任務完成。要突出抓好重點行業領域,堅決防范重大風險。把握冬季安全生產特點,加強對危化品、煤化工基地、城區零星化工企業及煤礦企業的監管;時值冬季,春運在即,要采取有力措施,遏制交通事故,確保交通運輸安全;要部署抓好冬季火災防控,特別是預防因干旱造成的零星火災。要明確責任抓好落實。嚴肅政治紀律,壓緊壓實黨政領導責任、部門監管責任、企業主體責任和公民社會責任,提高全社會安全意識;要常抓不懈、警鐘長鳴,持續開展多種形式的專項整治行動,全面排查各類安全隱患,奔著問題去、盯著問題改,不斷提高安全生產水平,維護廣大人民群眾生命財產安全。

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【生活百科】

牛奶不能和什么一起食用

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1、牛奶不能和豆漿一起吃。牛奶和豆漿不宜共煮,因為豆漿中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃腸和抑制胰蛋白酶的活性。

這種物質,需在100℃的環境中,經數分鐘才能被破壞。否則,未經充分煮沸的豆漿,食后易使人中毒。而牛奶若在持續高溫中煮沸,則會破壞奶中的蛋白質和維生素,降低牛奶的營養價值,實際上是一種浪費。所以,牛奶和豆漿不宜共煮。

2、牛奶不能和巧克力一起吃。牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發干枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

3、牛奶不能跟韭菜一起吃,牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。

4、牛奶不能和糖一起吃。牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。

5、牛奶不能和水果一起吃。任何水果最好不要和牛奶一起食用,它們之間會產生一定的反應,不利于消化,也會造成營養流失。

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【驢友天地】

雅魯藏布江

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雅魯藏布江是中國最高的大河,位于西藏自治區,也是世界上海拔最高的大河之一。發源于西藏西南部喜馬拉雅山北麓的杰馬央宗冰川,上游稱為馬泉河,由西向東橫貫西藏南部,繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流,經巴昔卡出中國境。也擁有著世界第一大(深度、長度)峽谷,獲得中國世界紀錄協會世界最深大峽谷、世界最長大峽谷兩項世界紀錄。

雅魯藏布江,全長2900公里以上,被藏族視為“搖籃”和“母親河”。以長度來說為中國第5大河(僅次于長江、黃河、黑龍江和珠江)、西藏地區第一大河,以水量來說是印度和孟加拉國的第二大河(僅次于恒河)。它的上游是世界海拔最高的大河,也是中國坡降最陡的大河。在藏語中雅魯藏布江意為“高山流下的雪水”,梵語中布拉馬普特拉河意為“梵天之子”。雅魯藏布江大峽谷為世界第一大峽谷。

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【美味佳肴】

香蔥黃金饅頭粒

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用料

主料:饅頭1個、雞蛋2個、香蔥30克、磷蝦30克、黑芝麻適量

輔料:油1勺、鹽2匙

步驟:

1.準備原材料饅頭、雞蛋、磷蝦、香蔥備用

2.饅頭切成小塊狀

3.香蔥切成小粒狀

4.雞蛋打散放入香蔥和鹽攪拌均勻

5.饅頭粒倒入蛋液中

6.鍋中倒入底油加熱放入裹勻的饅頭粒

7.中火翻炒使饅頭粒之間分離

8.撒磷蝦翻炒出香味

9.饅頭炒至外酥里嫩即可出鍋享用

10.炒好的饅頭粒裝入盤中撒上黑芝麻即大功告成

11.搭配雞蛋和綠豆米粥好有食欲

12.看著就想吃磷蝦鮮美可口含鈣量比較高

13.早餐就是要豐富營養顏值爆表

14.口感香香脆脆滴真心停不下來啦

15.普通的食材用心做就會有意想不到的收獲

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【點擊歷史】

陳獨秀主持起草《中國共產黨宣言》

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1920年11月23日,陳獨秀在上海主持起草《中國共產黨宣言》。宣言的正文分三個部分:(1)共產主義者的理想。(2)共產主義者的目的。(3)階級斗爭的最近狀態。

主編:趙文杰  責編:高小瑩  編輯:劉冰兒

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責任編輯:雷蕾
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